كيفية إزالة الملح من الجسم في المنزل

рассыпанная соль يعتبر أنصار نظرية التطهير أن رواسب الملح هي السبب الرئيسي تقريبا لأمراض الكلى والمفاصل والكبد والقنوات الصفراوية ، فضلا عن التدهور العام للصحة والمظهر. ما هي هذه الأملاح الغامضة وكيفية إزالتها من الجسم في المنزل؟ في أي حال هو نظام غذائي خاص مناسب لإزالة الأملاح ، ومتى يكون من الضروري تناول الدواء؟

قبل أن تختار الطريقة المرغوبة وتبدأ في تنفيذها ، يجب أن تفهم أن الأمراض المرتبطة بترسب الأملاح هي على الأغلب ناتجة عن انتهاك الأيض المعدني. كل شخص له شخصيته الخاصة.

ما هي الأملاح ولماذا تودع؟

عادة ، يتمتع الجسم السليم بآلية تنظيف ممتازة ، بما في ذلك ترسبات الملح. هذا يسمح له بالتعامل بسهولة مع المغذيات الزائدة ، منتجات اضمحلالها وتلك السموم الضارة ، والتي تأتي بكميات صغيرة من الخارج. لكن في بعض الحالات ، تفشل الآلية. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، في حالة تلف الكبد والكليتين في حالة التسمم الحاد ، والتعاطي المنتظم للأطعمة الضارة ، والكحول. يلعب دور هام في اضطرابات التمثيل الغذائي بسبب نقص الحركة والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم.

соль для человеческого организма

ومن ثم ، لا يتوفر للجسم الوقت اللازم لتحييد السموم والخبث بشكل فعال وإخراجها ، لذا يتم ترسيخها كوسيطة في الجلد والكلى والأمعاء والكبد والعضلات والمفاصل. واحد من هذه المركبات هو مجموعة من المواد البيولوجية ، تسمى الأملاح.

كيف تحدد نوع الملح الذي يسمم حياتك؟ للقيام بذلك ، يمكنك إجراء دراسات كيميائية حيوية من الدم والبول ، الصفراء وسوائل الجسم الأخرى. كقاعدة عامة ، عند إزالة الأملاح في المستشفى ، يختار الطبيب برنامجًا يعتمد على الاختبارات المعملية. إذا كنت تواجه مسألة كيفية إزالة الملح من الجسم مع العلاجات الشعبية ، فيمكن تحديد تركيبة الخبث بالطريقة التالية.

كيفية تحديد في المنزل فائض الملح

отложение солей в организме تلعب أربعة عناصر دورًا رائدًا في استقلاب المعادن: البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم. يجب أن تكون متوازنة في المقام الأول. عامل رئيسي آخر في استقلاب الماء والملح هو كمية المياه الكافية. بالنسبة لشخص عادي ، يجب أن يكون حجمه اليومي 1.5 لتر على الأقل.

عند إزالة الأملاح من الجسم ، يتم استخدام مبدأ "مماثل يذوب". أساسا في جسم الإنسان تميل إلى تراكم ثلاثة أنواع من الأملاح.

  1. الكربونات والفوسفات - أملاح الكربونات وأحماض الفوسفوريك. هذه مركبات قلوية ، يتم ترسيبها بشكل رئيسي في العمود الفقري في الجزء العلوي من الجسم. يشار إلى الفوسفات أيضا باسم الأملاح القلوية ، فهي تتشكل نتيجة تفاعل الأحماض المعوية مع الصفراء وتريبسين من عصير الأمعاء.
  2. أكسالات - أملاح حمض الأكساليك. فهي صلبة جداً وتشكل أحجاراً ترسبت في جميع أنحاء الجسم: الكلى والمفاصل والعضلات والأوعية الدموية. لحلها يتطلب دورات طويلة.
  3. الجريبات قريبة من منتجات اليوريا من استقلاب البروتين. هم يميلون إلى الترسب في الجزء السفلي من الساقين: المخاريط على مفاصل الأصابع ، والألم في القدمين. مع عملية وضوحا ، تتأثر أيضا مفاصل اليدين ، والودائع الخفية لهذه الأملاح في الكلى خطيرة بشكل خاص. تسمم الأملاح هي سبب مرض مثل النقرس.

определение солей по анализу мочи

أيضا في كثير من الأحيان هناك أنواع مختلطة من الأملاح التي ترسبت في الكلى.

لتحديد في المنزل ما تودع الأملاح في الجسم ، إجراء فحص بصري للبول الصباح. يتم جمعها في وعاء زجاجي وتُترك ليوم واحد للاستقرار. من طبيعة الرواسب يمكن الحكم على شكل الأملاح.

  1. يشير البول الأبيض مباشرة بعد جمعه وراسب اللون الأبيض إلى وجود كربونات.
  2. إذا كان البول بعد جمعه غائما ، "مع سحابة" من المخاط ، وبعد تسوية على القاع هناك بلورات صغيرة متلألئة - هذه هي الفوسفات.
  3. البلورات المصفر أو المحمر المودعة على الجدار هي عبارة عن بولات.
  4. تشير بلورات حمراء داكنة أو سوداء تقريبًا إلى وجود أكسالات في البول.

من أجل رؤية الملح في قعر الجرة بشكل أفضل ، استخدم عدسة مكبرة - ستسمح لك برؤية شكل وهندسة المركبات البلورية.

تطهير الجسم كله من الأملاح

очищение организма от солей إزالة الملح من الجسم بسرعة في غياب علامات خارجية من ترسبه - إذا تم تنفيذ التنظيف لأغراض وقائية. في حالات أخرى ، هذه العملية طويلة ومضنية للغاية. القاعدة الأولى - يتم عرض كل نوع من الملح بدوره ، واحدا تلو الآخر.

تتم إزالة الأملاح من أجل منع ، لتحسين الرفاه ، في علاج ارتفاع ضغط الدم ، عتامة العدسة ، مرض الحصوة. قبل ذلك ، من الضروري الخضوع للفحص والتأكد من أن الجهاز البولي للجسم في النظام المثالي.

حتى لا يكون هناك تسمم ، فإنها تبدأ بأملاح قلوية أخف. ثم المضي قدما في إزالة الأملاح urate والمرحلة النهائية - حل وإزالة oxalates. يتم تنظيف التنظيف في مجموعة البول الصباحية. قبل أن تتسرع في تعلم كيفية إزالة الملح من الجسم مع الحبوب ، يجب عليك اتباع التوصيات العامة.

  1. تطبيع الطعام. استبعاد المقلية ، الدهنية ، حار ، الصلصات ، اللحوم المدخنة وغيرها من الوجبات السريعة.
  2. الحد من تناول الملح. يستهلك الشخص 5-6 جرام من الملح يوميًا ؛ جنبا إلى جنب مع الملح الوارد في المنتجات ، يجب ألا يتجاوز هذا المبلغ 10 غرام.
  3. الحد من السكر. تساهم كمية كبيرة من الجلوكوز في ترسيب البول.
  4. تزويد الجسم بمياه شرب ذات نوعية جيدة - 6-8 أكواب في اليوم.

нормализация питания في النظام الغذائي تشمل المنتجات التي تزيل الملح من الجسم:

  • البطاطا.
  • البنجر.
  • كالي البحر
  • التين.

يجب أن يكون أساس النظام الغذائي: الحبوب ، والطماطم ، والبصل ، والجزر ، والخيار ، ومنتجات الألبان ، والعسل ، والزيت النباتي ، والمأكولات البحرية ، والبيض ، والحمضيات ، والتوت ، والمكسرات.

المشروبات مفيدة: المياه المعدنية (القلوية قليلا) والعصائر الطبيعية (العنب والحمضيات ، lingonberry ، التوت البري) ، كومبوتيس ، الوركين مرق.

выведение солей с помощью лаврового листа لإجراء دورة وقائية ، يمكنك استخدام المشورة حول كيفية إزالة الملح من الجسم باستخدام أوراق الغار.

  1. يسكب ورقة غار في كمية 5 غرامات مع كوب واحد من الماء المغلي.
  2. وضع في حمام مائي وانتظر خمس دقائق بعد الغليان.
  3. تسكب محتوياتها في إبريق الشاي أو الترمس وتصر على 3-4 ساعات.
  4. مرشح مرق والشراب في أجزاء صغيرة خلال النهار.

يتم تنفيذ عملية تنقية من الملح مع أوراق الغار من 3 أيام على التوالي مرة أو مرتين في السنة. هو بطلان في أمراض الكبد والجهاز البولي والمعدة.

рисовый отвар وهناك بالطبع غير ضار وعالمية هو طريقة أخرى لإزالة الأملاح ، والتي تستخدم الأرز المحضر. هنا وصفة للحصول على الملح من جسمك مع الأرز.

  1. يجب غمر الأرز أولاً للتخلص من النشاء الموجود في الحبوب.
  2. للقيام بذلك ، ملعقتان كبيرتان من الحبوب المنقوعة بالماء البارد لمدة يوم تقريبا.
  3. في اليوم التالي ، من هذه العصيدة طبخ الحبوب لتناول الافطار (بدون الملح والسكر). لا مزيد من الأكل.
  4. بعد ساعة يمكنك تناول الأطعمة الأخرى.
  5. من المعروف أن زيادة كمية الأملاح في الجسم تؤدي إلى احتباس الماء ، والتورم ، وزيادة في وزن الجسم. كيفية إزالة الملح من الجسم لفقدان الوزن؟ في هذه الحالة ، سيكون من المفيد استخدام وصفات مبنية على دفعات عشبية مختلفة.

    виноградные усы وهنا بعض الأعشاب التي تزيل الملح من الجسم.

    1. مجموعة لإزالة urats: 2 ملعقة كبيرة. ل. أوراق الفراولة ، 2 ملعقة كبيرة. ل. أوراق الكشمش ، 1 ملعقة كبيرة. ل. العشب knotweed. اشرب ملعقتين من المجموعة في كوب من الماء ، أصر على نصف ساعة. خذ ربع كوب في اليوم.
    2. الشاي من جذور عباد الشمس. المواد الخام المسحوقة في كمية من 50 غراما يخمر في غلاية وشرب بدلا من الشاي العادية لمدة شهر.
    3. العنب الشارب يساهم في تفكك الأكسالات. شارب طازج وبراعم شابة من قطع العنب ، يخفق 1 ملعقة صغيرة. المواد الخام ل 200 مل من الماء. يبث لمدة 30 دقيقة. خذ أربع مرات في اليوم لربع كوب.
    4. مخروط ديكوتيون. تحتوي شجرة التنوب والصنوبر على مواد تدمر اتصال رواسب الملح بأنسجة الجسم.

    دفعات و decoctions من الأعشاب تأخذ دورات من 3-4 أسابيع. السيطرة على عملية إزالة الأملاح على الرواسب في البول. إذا كانت الرواسب في نهاية الدورة لا تزال موجودة ، ثم يتم أخذ استراحة لمدة أسبوع ، ثم يتم تكرار الدورة.

    كيفية إزالة الملح في أمراض المفاصل و osteochondrosis

    كيفية إزالة الملح من الجسم مع التهاب المفاصل؟ يجب أن يكون مفهوما أن أمراض المفاصل لا تسببها دائما فائض من الأملاح. المشاكل الأكثر شيوعا المرتبطة بها في الجزء العلوي من العمود الفقري هو osteochondrosis من منطقة عنق الرحم. يمكن لأملاح حامض اليوريثيك (urates) أن تسبب اضطرابات في حركة مفاصل الأصابع والقدمين ، مما يتسبب في إحساس مؤلم.

    إليك طريقة إخراج هذه الأملاح من مفاصلك.

    1. сок алоэ يتم خلط العصائر الطازجة في النسب التالية: الجزر - 5 أجزاء ، والسبانخ - 3 ، الألوة - 1.5 أجزاء.
    2. يسخن في حمام مائي حتى اتساق متجانس.
    3. تأخذ أجزاء صغيرة طوال اليوم ، تحتاج فقط 1 لتر من عصير.

    الفجل الأسود هو علاج شعبي ممتاز ، وكيفية إزالة الملح من الجسم مع osteochondrosis.

    1. سوف تكون هناك حاجة إلى جذور الفجل الأسود في كمية 10 كجم. هم يحتاجون أن يغسلوا جيدا ، يقطعون إلى قطع مع القشر والتطور على العصارة. يصب العصير الناتج (حوالي 3 لترات) في وعاء زجاجي ويتم تخزينه في الثلاجة.
    2. تناول العصير مع زيادة الجرعة وفقا للمخطط التالي. ابدأ بملعقة صغيرة كل يوم بعد الوجبات. ثم يتم زيادة الجرعة تدريجيا ، ليصل إلى ملعقتين كبيرتين. إذا لم يكن هناك ألم في الكبد ، يتم ضبط كمية العصير إلى 100 مل. شرب الدواء حتى ينتهي.

    كيفية إزالة الملح من الكلى

    отвар шиповника رواسب الملح في الكليتين تسبب هجمات أمراض الكلى. هذه يمكن أن تكون urates التي تسبب النقرس ، أو الأملاح المعقدة. يجب أن تتم إزالة الأملاح الرئيسية من الكلى تحت إشراف الطبيب ، جنبا إلى جنب مع العلاج المنصوص عليها. فيما يلي بعض الوصفات للحصول على الملح من كليتيك.

    1. خذ نصف كوب من ضخ الورد ، 200 غرام من أوراق الصبار الطازجة ، ملعقتين من السكر.
    2. يتم سحق الأوراق وتغطيتها بالسكر.
    3. بعد ساعة ، إضافة ضخ الكلاب الخناقة والمزيج.
    4. ينضب الشراب الناتج ويؤخذ في ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم بعد الوجبات.

    كيفية إزالة الملح من الجسم بمساعدة العقاقير

    كيفية إزالة الملح من الجسم مع الأدوية؟ يجب الإجابة على هذا السؤال من قبل الطبيب المعالج. في بعض الأحيان ، حتى مع الاضطرابات الأيضية الخطيرة ، يتم وصف النظام الغذائي ومجموعة من التمارين البدنية ومستخلصات الأعشاب ، والتي هي أكثر فعالية من المستحضرات الصيدلانية.

    таблетки для выведения солей لأغراض إعلامية ، نقدم أسماء الأدوية التي يستخدمها الأطباء للعلاج:

    • "Atofan".
    • "Urodan".
    • "Urozin".

    تلخيص أعلاه ، نلاحظ أن إزالة الأملاح من الجسم عن طريق الأساليب الشعبية ينبغي أن يتم باستمرار. للقيام بذلك ، يجب اتباع نظام غذائي وتأخذ دفعات من الأعشاب أو العصائر الطازجة. يتم التحكم في عملية إزالة الأملاح في البول الصباحي. إذا ارتبطت الأمراض الخطيرة بترسب الملح: أمراض الكلى والنقرس والحجارة في القنوات الصفراوية ، ثم يتم تنسيق الأساليب الشعبية مع الطبيب والجمع بينه وبين العلاج الذي يصفه.

جار التحميل ...