تطهير الدم في المنزل

чистка крови يعتقد الكثيرون أنه من الضروري تنظيف الدم بانتظام من أجل البقاء أو أن يصبحوا أصحاء. واليوم ، تعلق أهمية كبيرة على مثل هذا التطهير ، وبعضها يعتبر حتى الدواء الشافي.

هل هذا حقا؟ كيف تحدث تنقية الدم؟ ما هي الطرق؟ هل هناك أي موانع لتنقية الدم ، خاصة في المنزل وأي منها؟ دعونا نناقش بشكل منفصل مسألة كيفية تنظيف الأوعية الدموية من لويحات تصلب الشرايين في المنزل. دعونا نفحص كل سؤال في المقابل.

ما هو تنظيف الدم والأوعية الدموية

صيانة الجسم يحدث من خلال الأيض. يتم تقسيم المواد المعقدة التي تدخل الأمعاء مع الطعام بواسطة عصائر هضمية بسيطة إلى عصائر بسيطة تدخل مجرى الدم وتدخل في تفاعلات مختلفة. كل واحد منهم يؤدي وظيفته. في عملية هذه التفاعلات ، يتم تشكيل الكثير من "النفايات". يذهبون إلى الدم ، ومن ثم يتم إزالتها بكل الطرق الممكنة في البيئة. فيما يلي هذه الطرق:

  • جزء من النفايات يتم تحييده بواسطة الكبد ؛
  • جزء يذهب مع الصفراء في الأمعاء.
  • تفرز الكلى من المواد الأخرى ؛
  • تفرز جزء ضئيل جدا مع العرق والتنفس.

إذا كانت الأنظمة المدرجة سليمة ، فإن بعض طرق التنقية مسموح بها ، وفي حالة المرض ، يُسمح بالآخرين.

كل شيء واضح حول الدم ، ولكن كيف يمكن للأوعية الدموية أن تتسخ؟ في معظم الأحيان هو لويحات تصلب الشرايين التي تتشكل على جدران الأوعية الدموية بسبب ترسب الدهون والكولسترول.

طرق لتنقية الدم المتاحة في المنزل

الدم يمكن أن يكون له تأثير مفيد:

  • المنتجات الغذائية.
  • المشروبات.
  • الأعشاب.

نحن نحلل كل طريقة على حدة.

تطهير الدم مع المنتجات

клетчатка المنتجات التي تحتوي على الألياف قادرة على امتصاص السموم ، ومنعها من الامتصاص في الدم. بالإضافة إلى السموم ، فإنه يقلل من امتصاص الكوليسترول والدهون غير الصحية ، ويحسن من إخلاء محتويات الأمعاء ، له تأثير مفرز الصفراء ، ويحسن الهضم. كونها غذاء للنباتات المعوية الطبيعية ، لا تسمح الألياف باستنساخ الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض التي يمكن أن تسبب عمليات مفككة فيها.

حاجة يومية للألياف تصل إلى 60 غرامًا. استهلاكها العادي هو عنصر مهم في نظام غذائي صحي ويساعد في نفس الوقت على تنظيف الدم في المنزل.

يجب الحرص على المنتجات ذات المحتوى العالي من الألياف للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي. عادة ما يوصف لهم اتباع نظام غذائي ، والذي يشير إلى مدى يمكنك تناول الطعام.

قائمة المنتجات التي تحتوي على الألياف:

  • نخالة.
  • البقوليات (الفاصوليا ، البازلاء ، العدس) ؛
  • الحبوب (الحبوب ، الخبز) ؛
  • продукты с клетчаткой نخالة الخبز والمعجنات الحبوب.
  • الفواكه والتوت:
  • الخضروات.
  • المكسرات.

يتم استخدام الزيوت النباتية لنفس الغرض. لديهم تأثير مفرز الصفراء. في شكلها النقي ، لديهم أيضا تأثير ملين ، وخاصة إذا ما أخذ على معدة فارغة. يتم إضافة الزيتون وعباد الشمس والفول السوداني وزيت الذرة للسلطات والخضروات وأطباق الحبوب والشوربات. للقلي ، من الأفضل استخدام الزيوت النباتية بدلاً من الدهون الحيوانية (لحم الخنزير ولحم البقر وغيرها).

تنقية الدم مع المشروبات

ويرتبط تأثير التطهير من المشروبات مع تأثير مفرز الصفراء. تعمل عصائر الخضار والفواكه على تسهيل مرور الصفراء بسبب تخفيفها وتحفيز تكوين الصفراء. الأقوى في هذا الصدد هم:

  • сок свеклы عصير البنجر
  • الفجل الأسود
  • العنب.
  • الملفوف.

تطهير الدم بالأعشاب

الاستنشاق بالأعشاب مع تأثير ملين ، مفرز الصفراء ، مدر للبول ، وكذلك أولئك الذين لديهم القدرة على استعادة خلايا الكبد يمكن تنظيف الدم في المنزل.

  1. трава сенна عشب السنا - يزيد من تدفق الصوديوم والماء إلى الأمعاء ، مما يؤدي إلى زيادة حجم محتوياته. يرجع التأثير الملين إلى زيادة في التمعج. قد يسبب سينا ​​زيادة انتفاخ البطن. مع القبول المستمر يطور الإدمان. هو بطلان في أمراض الأمعاء الحادة ، وخنق الفتق ، الرحم ونزيف في الأمعاء.
  2. كافيول هو عقار ملين يتكون من المكونات العشبية. بالإضافة إلى السنا يحتوي على عجينة البرقوق ، فاكهة التين ، البارافين السائل. يتسبب الدواء في آثار كيميائية وميكانيكية على جدار الأمعاء ، مما يساهم في إخلاء البراز بشكل أفضل.
  3. جذر الروبارب يزيد من حركة الأمعاء. يؤخذ كديكور مغلي للليل.

تطهير الأمعاء ، ونحن نساهم في حقيقة أن الجسم ، وبالتالي الدم غير ملوث ، بسرعة إزالة جميع غير الضرورية.

ماذا لتنظيف الدم في المنزل

لقد فككنا طرق تطهير الدم بالطعام والمشروبات والأعشاب ، ولكن هل هناك طرق أخرى؟

عامل مفرط الصفراء

кукурузные столбики أقطاب الذرة تزيد من إفراز الصفراء ، من خلال تقليل اللزوجة. أنها تقلل من محتوى البيليروبين في الدم. يتم أخذ الدواء على شكل ديكوتيون لعلاج التهاب المرارة والتهاب الأقنية الصفراوية والتهاب الكبد. أنه يؤثر على نظام تخثر الدم ، وجود تأثير مرقئ ، زيادة إفراز البول.

يساعد الإجراء المعقد لأقطاب الذرة الكبد على تنظيف الدم من السموم وإزالة السوائل الزائدة من الجسم. قبل استخدام أي دواء ، حتى على أساس الأعشاب ، يجب عليك استشارة الطبيب!

شاي مدر للبول

  1. يتم شراؤها أوراق Lingonberry في شكل الإستخلاصات ودفعات. لديهم تأثير مدر للبول ، ويمكن استخدامها ل urolithiasis. الأوراق تصب 200 مل من الماء المغلي وتصر على 30 دقيقة.
  2. تؤخذ زهور الذرة الزرقاء بمثابة التسريب قبل وجبات الطعام 3 مرات في اليوم.
  3. كما أن لتهمة مدر للبول من أوراق التوت البري تأثير مطهر على المسالك البولية.

مدرات البول مسموح باستخدامها عند احتباس السوائل في الجسم. لأمراض الكلى والقلب وغيرها ، سوف يوصي الطبيب فقط أفضل علاج ، وهذا يتوقف على الوضع.

hepatoprotectors

гепабене كيف لتنظيف الدم في المنزل بمساعدة من كبد؟ هذه الأموال تسهل العمل اليومي للكبد. تستخدم المستحضرات العشبية على نطاق واسع في أمراض الكبد والتسمم ، وفي العمل البدني الشاق ، فهي مفيدة للأشخاص الذين يعملون في الصناعات الخطرة ، في العلاج مع التخلاء ، مما يؤثر سلبًا على عمل الكبد. أيضا ، يتم استخدام هذه الأدوية إذا كان هناك خطر من تشكيل الحجارة في المرارة ، على سبيل المثال ، في الأشخاص الذين يعانون من السمنة.

للأغراض الوقائية ، يفضل استخدام "مساعدين" نباتيين من الكبد أو نظائرها شبه الاصطناعية. مثال على ذلك:

  • Gepabene.
  • Sibektan.
  • Silimar.

طرق لتنظيف الأوعية الدموية

снижение холестерина لتنظيف أو تقليل حجم تراكيز الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية أو لمنع تكوينها ، من المهم ملاحظة القيود الغذائية والنقاط الأخرى ، والتي سنناقشها أدناه. مع التقيد الصارم للقواعد ، لوحظ انخفاض في نسبة الكوليسترول في التحليل البيوكيميائي للدم بعد 3 أشهر.

  1. من الضروري حساب مستوى الكوليسترول في اليوم الواحد. يجب أن لا يزيد عن 300 ملغ في اليوم. تقتصر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول إلى: الدهون الحيوانية ، الزبدة ، الشحم ، اللحوم الدهنية ، السمك ، المايونيز ، المارغارين ، الكريما الحامضة الدسمة والجبن ، النقانق المدخنة ، كبد سمك القد ولحم البقر.
  2. خفض الوزن إلى وضعها الطبيعي.
  3. توقف عن التدخين.
  4. مراقبة ضغط الدم.
  5. обмен веществ ممارسة بانتظام.
  6. تقليل التوتر.
  7. وتشمل في منتجات النظام الغذائي التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية (المأكولات البحرية والماكريل والرنجة والهلبوت والزيتون والزيوت النباتية الأخرى والبيض والدواجن وبذور الكتان ولحم البقر والجوز واللوز والخضر الورقية).

وبالتالي ، فإن تنقية الدم من السموم في المنزل يتطلب نهجا متعدد الأوجه. التنظيف يسمح لك بالحفاظ على صحة الأشخاص الذين لديهم استعداد لأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الأيضية. أيضا ، تنقية الدم يسهل مسار العديد من الأمراض المزمنة.

في صميم إجراءات تنقية الدم هو موقف يقظ تجاه صحتك. هناك العديد من الطرق المتوفرة ، ولكن يمكن للطبيب فقط اختيار طريقة التنظيف التي ستكون مفيدة لك. يجب أن نتذكر أن الارتجال الذاتي مع تنقية الدم يمكن أن يضر بشكل خطير. لا يستحق المخاطرة ، عليك فقط أن تثق في نصيحة أحد المتخصصين.

جار التحميل ...