تنظيف الجسم مع الأرز في المنزل

очищение рисом الأرز هو واحد من أكثر المنتجات شعبية في العالم. وهذا ليس مفاجئاً. لا يحتوي الأرز على العديد من الأصناف فحسب ، بل يمتلك القدرة على امتصاص طعم المكونات الأخرى للطبق ، كما أنه يحتوي على العديد من الخصائص المفيدة.

إن تنقية الأرز في المنزل ليس لها أي موانع تقريباً ، فهي تزيل السموم من الأمعاء وتساعد على استعادة توازن الملح في الجسم.

خصائص مفيدة لأنواع مختلفة من الأرز

هناك العديد من أنواع الأرز ، ومعظمها مناسبة لبرنامج التطهير.

  1. الأرز الحبة المستديرة ، باختصار - يحتوي على الكثير من النشا. أثناء الطهي ، فإنه يمتص الكثير من الماء ويغلي جيدا.
  2. تحتوي الحبوب الطويلة على مواد نشاوية أقل ، وبالتالي فهي شفافة على ما يبدو ، ولا تلتصق ببعضها البعض أثناء الطهي.
  3. براون هو أكثر خشونة من الأصناف الأخرى ولا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في المعدة.
  4. ياسمين - لديه نكهة لذيذة ويستخدم لصنع الحلويات والأطباق الحلوة.
  5. البسمتي - من الأفضل الحفاظ على البخار والحفاظ على طعمه ورائحته الفريدة.
  6. الأرز الإيطالي له طعم محايد ومناسب لإعداد أطباق مختلطة. نقع جيدا عند النقع.
  7. يعتبر الأرز البري قاسيًا جدًا ويستخدم في عملية التسمين والإضافة إلى الحساء أو السلطات.

чистка организма من الأفضل القيام بالأرز المنقي في المنزل باستخدام الأرز المستدير أو الإيطالي.

لماذا يعتبر الأرز منذ فترة طويلة منتج مفيد؟ حقيقة أنه يحتوي على عدد من الخصائص الفريدة ، مقارنة مع الحبوب الأخرى.

  1. يحتوي الأرز على نشا أكثر من الحبوب الأخرى. يتم امتصاصه بسهولة من قبل الجسم ويعطي الكثير من الطاقة.
  2. يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم.
  3. يحتوي على الكثير من البوتاسيوم ، والذي يؤثر بشكل إيجابي على عضلة القلب ، ويخفض ضغط الدم ويطبيع الكلى.
  4. عصيدة الأرز السائلة وخصائص يلف ، والذي يستخدم لأمراض المعدة والأمعاء.
  5. بالإضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم ، يحتوي الأرز على كميات كبيرة من الزنك والفيتامينات ب.
  6. لديها القدرة على امتصاص ، امتصاص الغازات والمواد الأيض الضارة في الأمعاء.
  7. لديه خصائص هيبوالرجينيك.
  8. الأرز له تأثير تثبيتي ، والذي يستخدم في اضطرابات الجهاز الهضمي.

لماذا تنفق الأرز التطهير

очищение почек ينصح بتطهير الأرز في الحالات التالية:

  • لإزالة السموم من الأمعاء.
  • مع ميل لردود الفعل التحسسية.
  • إذا كانت هناك مشاكل في الكلى ؛
  • للتطهير اللطيف للكبد.
  • مع ميل للإسهال
  • مع ترسب الأملاح في المفاصل.
  • للوقاية من سرطان المعدة والأمعاء.

تطهير الجسم مع الأرز وممارسة لفقدان الوزن. في المنزل ، لا يتطلب هذا التنظيف معاملة خاصة وتكاليف باهظة.

كيف لتنظيف الأرز

очищенный рис يتم تنفيذ جميع عمليات التنظيف فقط من الأرز المنقوع والمطبوخ. يزيل النقع الطويل النشا من الحبوب ، وبفضل البنية الخلوية للألياف النباتية ، يكتسب الأرز قدرات امتزازية. خلال حدود التنظيف تناول الملح والدهون والحلويات.

الطرق الأربع الأكثر شيوعا لتنظيف الأرز في الجسم.

  1. تنقية مع الأرز لمدة 40 يوما . تحتاج إلى إعداد خمس عبوات زجاج نصف لتر. يتم ترقيمها لتجنب الارتباك. تأخذ 2-3 ملاعق كبيرة من الأرز ، وغسلها ، ثم وضعت في وعاء ويسكب الماء. في اليوم التالي ، يتم استنزاف المياه ويتم إضافة الطازجة. في الجرة رقم 2 ضع الجزء التالي من الأرز ، صب الماء ليوم واحد. في اليوم التالي ، يتم تصريف المياه ، وما إلى ذلك ، حتى يتم تعبئة جميع العلب الخمسة. يتم سكب الأرز من أوله بالماء المغلي ويطهى لمدة 40 دقيقة. إذا كان هناك ضعف في المعدة أو هناك أمراض في الجهاز الهضمي ، يغلي الأرز مثل العصيدة العادية. يأكلون بدون ملح وتوابل على الإفطار ، قبل شرب كوب من الماء. هذه الدورة من تنقية تستمر 40 يوما.
  2. очистка организма рисом تنقية الأرز في التبت . تأخذ الكثير من ملاعق من الأرز كما كنت. يتم غسل الخانق ووضعه في وعاء ومملوء بالماء المغلي النظيف. جرة وضعت في الثلاجة. في صباح اليوم التالي ، يتم استنزاف المياه ، ويتم أخذ ملعقة كاملة من الأرز ويتم ملء الحبوب بالماء البارد مرة أخرى. ملعقة أرز مطهي لمدة 4-5 دقائق ، وتناول الطعام على معدة فارغة دون إضافات. بعد ساعة واحدة يمكنك تناول الطعام الأخرى. في صباح اليوم التالي ، يأخذون ملعقة أخرى من الأرز ، ويغيرون الماء في الجرة. لذا افعل ذلك حتى ينتهي الأرز.
  3. طريقة سهلة . بالنسبة لأولئك الذين كسالى جدا لتغيير الماء والفوضى مع البنوك ، يمكننا أن نوصي بهذه الطريقة. تناول 2.5 - 3 كجم من الأرز ، وضع في قدر كبيرة. خلال الأسبوع ، يتم غسل الأرز يوميا تحت الماء الجاري لمدة 10-15 دقيقة. للقيام بذلك ، يمكنك ربط الشاش إلى المقلاة بحيث لا يتدفق الأرز. بعد أسبوع ، يتم تجفيف الحبوب ووضعها في كيس ورقي. كوك على الفطور على ملعقة طعام كالعصيدة المعتادة ، يجب غسل الأرز المغلي فقط بالماء الدافئ. بعد وجبة الإفطار لا يمكنك تناول الطعام لمدة 4 ساعات. دورة التطهير تستمر 30 يوما.
  4. рис طريقة تنظيف الأرز لمدة ثلاثة أيام . من المستحسن بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على استعداد لدورات طويلة. يتم غسل الأرز مباشرة قبل الطهي لعدة دقائق ، حتى تختفي الثفل. ثم سكب الماء المغلي ويتم طهيها حتى ينضج نصفها لمدة 10-15 دقيقة. لمدة ثلاثة أيام يتم أكل الأرز فقط ، خلال ساعات الوجبات العادية. كاشو مضغ بعناية. كمية الأرز ليست محدودة ، ولكن يجب أن تكون غير مملحة وبدون إضافات - التوابل ، النفط ، وما إلى ذلك. بعد الساعة 9 مساء لا تأكل.

خلال التطهير يجب استخدام الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: الخضر والفواكه المجففة والبطاطا المخبوزة. والحقيقة هي أن الأرز المنقوع يزيل البوتاسيوم من الجسم. مع عدم وجود هذا العنصر ، يمكن ملاحظة ضعف وسرعة ضربات القلب.

لإزالة الأملاح من المفاصل ، يوصى بإطالة الدورة قليلاً - حتى شهرين. يمكن تنفيذ تنقية مع الأرز لا أكثر من مرة في السنة.

موانع لتطهير الأرز

لا توجد موانع عمليا لتطهير الأرز. يجب توخي الحذر عند استخدام هذه الطريقة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن ، لأن الأرز له تأثير ثابت. ومن غير المرغوب فيه استخدام الأرز للتطهير مع البواسير والأمراض الالتهابية للمستقيم. كما لا ينصح بعمل أي تنظيف للنساء الحوامل والمرضعات ، والأطفال حتى سن 12-13 سنة.

الأرز هو منتج مفيد جدا. يتم امتصاصه بسهولة من قبل الجسم ، ويحتوي على العديد من المغذيات الكبيرة والفيتامينات من المجموعة B. ويعتبر الأرز البني غير المكرر الأكثر فائدة. يحتوي على أكبر عدد من المواد التي يحتاجها الإنسان. ولكن لتنظيف الجسم مع الأرز في المنزل ، فمن الأفضل استخدام تلك الأصناف التي تنتفخ الأرز المستدير والأرز الإيطالي. إذا تمت عملية التطهير من خلال وجبة الإفطار اليومية ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة - وهذا سيسمح لك بالتعرف على هذا المنتج الرائع وتصبح من الذواقة الحقيقية للأرز.

جار التحميل ...