جرعة زائدة من مشروبات الطاقة

банка энергетика в руках человека الطاقة - المشروبات غير الكحولية أو منخفضة الكحوليات ، والتي لها تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. بعد الجرار الأولى في حالة سكر ، تظهر راحة ترحيب والقدرة على العمل في إيقاع متسارع. هذا خلاص حقيقي لطالب ، عامل مكتب ، رياضي ، سائق ، زائر في النادي الليلي ، بالإضافة إلى أشخاص متعبين فقط يرغبون في تحسين نغمة جسدهم. يبدو للجميع أن مشروبات الطاقة هي اختراع حديث. ومع ذلك ، فقد تم استخدام العديد من المكونات المكونة لها كوسيلة للتشجيع منذ العصور القديمة.

لكن قلة من الناس يعرفون أن جرعة زائدة من مشروبات الطاقة تؤدي إلى استنزاف سريع لموارد الجسم. دعونا نحلل هذا السؤال بالتفصيل ونكتشف مشروبات الطاقة - هل هو ضار أو مفيد للجسم؟ أي نوع من الأعراض سيكون هناك في حالة الجرعة الزائدة من قبل علم الطاقة وما هي طرق الإسعافات الأولية التي ستكون ضرورية إذا لزم الأمر.

تكوين مشروبات الطاقة

يقول منتجو الطاقة إن مشروباتهم تجلب فوائد فقط وتحدث أذواق جديدة كل يوم. ما هي المكونات النشطة لمشروبات الطاقة؟

энергетические напитки во льду

  1. الكافيين. هذا المكون جزء من معظم مهندسي الطاقة. يؤثر على الجسم كمنشط.
  2. التورين. علبة واحدة من الشراب تحتوي على 400-1000 ملغ من المادة. يتراكم حمض السلفونيك هذا في أنسجة العضلات. يتم استخدامه كمكمل غذائي. هو الفضل في خصائص مضادة للأكسدة. وفقًا للسجلات الطبية ، لا يؤثر التوراين على الجسم.
  3. L-الكارنيتين. يتم استخدامه لزيادة الأيض وتقليل التعب. تجدر الإشارة إلى أن هذه المادة يتم إنتاجها بشكل مستقل من قبل الجسم بكميات كافية.
  4. غوارانا والجينسنغ هي مصانع الأدوية مع الآثار الحيوية ، منشط.
  5. الفيتامينات من المجموعة B. يتم استخدامها لتنشيط عمليات الأيض.
  6. الميلاتونين لضبط إيقاعات الجسم اليومية ، وتنظيم عمل خلايا الدماغ.
  7. Mateine. المادة المتوفرة في الشاي ماتي من أمريكا الجنوبية. مقتطف من شجرة قديمة تتواءم مع الجوع ويزيل الوزن الزائد.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن كل قطاع الطاقة تقريبًا يحتوي على كمية كبيرة من الكربون ويحتوي على كمية هائلة من حمض الكربونيك.

استخدمت المشروبات المقوية في المراحل الأولى من تطور الحضارة. تنتمي مشروبات الطاقة القديمة إلى المنبهات ذات المنشأ الطبيعي. كما تم استخدام الطاقة الشاي والأعشاب وأوراق الكوكا.

مشروبات الطاقة الحديثة هي من الأنواع التالية:

  • банка энергетического напитка المتعة ، تحتوي على الكحول ؛
  • الرياضة - لتحسين صحة الجسم ، وتجديد الطاقة العضلية وفقدان السوائل أثناء التمرين ؛
  • منشطات الطاقة مع الكافيين.
  • مشروبات الطاقة المدعمة.

ضرر الطاقة على جسم الإنسان

كثير من الناس يعتقدون أن موارد الجسم تتجدد من استخدام الطاقة ، في حين أن الضرر الذي تسببه مشروبات الطاقة على الجسم البشري بسبب الاستخدام المفرط أثبته العلماء لفترة طويلة. تنشيط يحفز القلب والجهاز العصبي والغدد الصماء. نتيجة للاستهلاك ، يعاني الجسم من الإجهاد ويبدأ في العمل بسرعة مضاعفة ، مما يؤدي إلى إلقاء الأدرينالين في الدم. في هذه الحالة ، يتم تقليل مورد الأعضاء الداخلية ، وتزداد نغمة الجسم.

  1. измерение артериального давления أثناء زيادة الجرعة المتاحة - أكثر من 2 جرة بحجم 250 مل في اليوم ، لوحظت جرعة زائدة من مشروبات الطاقة ، ونتيجة لذلك يرتفع مستوى الضغط والسكر في الدم.
  2. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والكبد والجهاز العصبي ، فإن مشروبات الطاقة تسبب تفاقم المشاكل.
  3. لا يوفر الطاقة الطاقة ، لكنه يفتح قنوات الكائن نفسه. لا يستخدم الشخص هذه الطاقة من جرة ، ولكنه يستهلك موارده الخاصة ، التي استنفدت بمرور الوقت. بعد 5-6 ساعات بعد شرب الطاقة ، يظهر شعور اللامبالاة ، والإرهاق العصبي ، والتعب.
  4. عندما تستهلك باستمرار الكافيين يبدو نضوب الجسم. مع مرور الوقت ، يعتاد الشخص على الجرعة ويحتاج الجسم إلى زيادتها. أيضا ، هناك زيادة في التبول ، الذي يزيل الملح من الجسم بكميات كبيرة.
  5. تؤدي زيادة جرعة الفيتامينات B إلى حدوث خلل في الجهاز العصبي ، ويظهر ضعف ، ويزداد نبض القلب.
  6. محتوى توراين وجلوكورونولاكتون هو 250 مرة أعلى من الجرعة اليومية من الأحماض الأمينية. في تركيبة مع الكافيين ، فإنها تستنزف الجسم بشكل كبير. لا يزال العلماء يستكشفون تأثير هذه المواد على الجسم.
  7. مكونات الطاقة النشطة تؤثر سلبا على جدران المعدة ، مما يؤدي إلى القرحة والتهاب المعدة.

يجب ألا ننسى أن هناك بعض موانع استخدام مشروبات الطاقة:

  • беременная женщина تستهلك أكثر من 500 مل من الطاقة يومياً
  • يحظر على النساء الحوامل.
  • الأطفال دون سن 18 ؛
  • كبار السن
  • بعد تحميل مكثف
  • يحظر شرب مشروبات الطاقة مع الكحول.

أعراض التسمم بالطاقة

بعد استهلاك مشروب الطاقة ، يتم تحريك الجهاز العصبي ، والقدرة على العمل ، والحيوية ، وزيادة المزاج. بعد توقف المنبه ، والتعب ، والتهيج ، والاكتئاب يأتي ويبدأ الشخص في شرب الطاقة مرة أخرى ، وهو أمر مستحيل تماما للقيام به.

من الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة وتجاوز اليومية الموصى بها ، ربما ظهور الأعراض التالية للجرعة الزائدة:

  • خفقان القلب
  • у девушки бессонница
    أرق

    ارتفاع ضغط الدم

  • الأرق.
  • العصبية.
  • احمرار في الوجه
  • اضطراب المعدة
  • رعشة ، يرتجف في اليدين.
  • نقص التنسيق
  • حمى.
  • الارتباك وفقدانه.

مع مرور الوقت ، مع الاستخدام المتكرر للطاقات ، يتم تخفيف الجهاز العصبي ، يظهر الجهاز الهضمي المفاجئ. مع جرعة زائدة متكررة ، قد يعاني الشخص من اضطراب عقلي. في حالات نادرة ، مع جرعة زائدة قوية من مشروبات الطاقة ، لوحظت وفيات من السكتة القلبية.

الإسعافات الأولية للتسمم بمشروبات الطاقة

женщина пьёт воду في حالة ما إذا أصيب الشخص بشرب مشروب الطاقة ، فإنه يحتاج إلى الإسعافات الأولية. في الحالات الشديدة ، تحتاج إلى تسليم المريض إلى منشأة طبية.

  1. لمسح بقايا بقايا المشروب ، مما تسبب في القيء.
  2. توفير الهواء النقي.
  3. سوف يساعد استقبال المواد الماصة والشراب بكميات كبيرة على تنظيف الجسم بشكل أسرع.
  4. إذا أصبح الشخص مريضًا جدًا ، أو لديه ضربات قلب سريعة أو وجه أحمر أو ارتفاع في ضغط الدم أو فقد الوعي ، فلا تتردد - اتصل بسيارة إسعاف.

من الممكن استهلاك مشروبات الطاقة ، ولكن ليس على أساس منتظم ، في الجرعات الموصى بها ، عندما يكون الشخص يتمتع بصحة جيدة تمامًا ، وليس له موانع أو أمراض مزمنة.

جار التحميل ...